餵母奶體質會改變嗎,知識問答Kimberly Mami最佳解答
 
 
知識問題:

為什麼餵母奶會變ㄉ很怕熱ㄇ?還有絕ㄉ自己沒半法瘦下去是因為餵母奶ㄉ問題ㄇ?
 
 
 

Kimberly Mami最佳解答:

1.媽媽目前比較怕熱的原因可能有兩個:
A.女人懷孕期間,由於身體內有個胎兒,胎兒分泌的生長因子旺盛,而媽媽在養份交換的狀況下,是可以與寶寶分享多餘的生長因子,如果媽媽懷孕期間照顧的非常好,體質就會向好的方向發展,體質較弱的、手腳冰冷的、容易感冒的毛病都能得到改善,所以體質的改變是在這個階段造成的。
B.同時媽媽月子裡應該也是被照顧的不錯,月子裡吃的東西偏燥,一個月吃下來,很少不怕熱、容易出汗的;出了月子後,可以喝點綠豆湯,不要冰的就好,可以降低怕熱的症狀。
基本上是好事,看來這個寶寶挺疼媽媽,而且媽媽身體好,孩子身體也會比較好。


2. 媽媽餵母乳瘦不下來
婦產科的理論是,餵母乳的媽媽瘦的比較快,原因是分泌乳汁要消耗養分;但實務上,餵母乳的媽媽容易肚子餓,一餓就想吃,結果吸收過多的熱量,就算餵給寶寶也消耗不掉,所以大多數的媽媽在哺乳初期的時候體重不容易瘦的下來,但一般到3個月以後,媽媽的身體漸漸適應哺乳的狀況,體重就開始下降了,3 至4個月後如果體重不降反升,那就表示媽媽有點貪吃或是需要多多的運動了。
瘦身作法:哺乳初期不要強迫降體重,事倍功半且容易傷身,同時可能導致奶水營養不足;哺乳3個月後,媽媽體內賀爾蒙達到平衡,此時適當控制飲食,可獲事半功倍之效,婦產科一般建議10至18個月回到懷孕前體重都是合理健康的,媽媽不要操之過急。


寶寶媽媽身高 169 cm
寶寶媽媽生產時 77 Kg 產後 72 Kg 產後3個月 71 Kg 產後6個月65 Kg
目標 10月 58 Kg 共同努力

參考資料
自身經歷、和詢問陳祥麟婦產科

資料來源:
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1609051804253
 
 
 
 
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